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décembre 2021

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Archives

  • Yoga au lit 🌙
✨
Pendant les vacances, ma pratique est différente... Parfois réduite simplement à ma méditation matinale... En ce moment, je fais un peu de yoga au lit avant de dormir et ça me fait un bien fou 🥰
➡️ Et vous, à quoi ressemble votre pratique du yoga en ce moment ?
✨
#yoga #yogaduringvacation #yogaaulit #yogaonmybed #yogabyknitspirit #yogabeforesleep #belgium #break
  • POV: savasana 😴
..
Vacances en approche STOP
Direction la Belgique 🇧🇪 STOP
Bientôt des photos / vidéos d’un autre endroit que Paris STOP
Tout ça probablement sans vraiment de yoga STOP
Bon week-end les gens ! STOP
..
#break #vacations #pov #yoga #yogateacher #yogini #savasana #frenchyogini #loveyoga #knitspirit #happyyogai #tired #needrest
  • Liste participative 💝 
✨
Je pique l’idée chez @ma_coherence et je vous propose de créer une liste de petites choses qui font du bien.
Je commence : faire une pause lecture 📖 (oui, je suis une geek d’anatomie et lire ce genre de livre est VRAIMENT une pause pour moi 😅).
➡️ Et vous, une petite chose à partager ?
✨
📷 @bazinga_vp
✨
#BonheurQuotidien #JoieDeVivre #BienÊtreAuQuotidien #SourireDuJour #InstantDeBonheur #PetitsPlaisirs #SimplePlaisir #MomentDeJoie #InspirationQuotidienne #Positivité #VieÉpanouie #BienDansSaPeau #Gratitude #PartagezVotreBonheur #SourceDeJoie #RessourceDeBienÊtre #VivreLeMomentPrésent #PetitBonheur #JoiedeVivre #InstantPrécieux #Épanouissement #Sérénité #PleineConscience #RespectDeSoi #AmourDeSoi #Équilibre #Harmonie #Réjouissance #yogabyknitspirit #PetitesChoses #ApprécierLaVie
  • Et si vous vous formiez au Yoga Nidra ?! 🌙
✨
Du 20 au 22 octobre, j'aurais la joie de dispenser pour la 4ème fois la formation de yoga nidra chez @the_space_paris_yoga_studio 🥰
Il est encore temps de vous inscrire alors ne manquez pas cette occasion (👉 inscription auprès du studio).
Si vous avez des questions, n'hésitez pas à les poser en commentaire ou par message privé.
Cette formation est ouverte aux passionné•e•s comme aux professeur•e•s de yoga !
➡️ Alors, ça vous tente ? Vous pratiquez le yoga nidra ?
✨
#yoganidra #bénéfices #mémoire #apprentissage #professeurdeyoga #yoga #bienfaits #formation #formatrice #yogatraining #yogabyknitspirit #loveyoga #yogateacher #yogaalliance #yogateachertraining
  • Weekend camera roll 📷
✨
Quelques photos plus ou moins en vrac de mon week-end à la campagne :
1. Du temps dans le jardin avec les poules, les poussins et le coq 🐥
2. Un chat mignon (encore sur la table de la cuisine...)
3. Les anémones du Japon dans le jardin
4. Visite du @chateau.lamottetilly pour les Journées Européennes du Patrimoine
5. Faire une pizza de A à Z avec @cyanure55 
6. Un cours de yoga privé pour @bazinga_vp 
7. Encore des cocottes
8. Et des sabots parce que ce sont mes chaussures préférées pour aller au jardin !
➡ Et vous, il était comment votre week-end ?
✨
#jardin #garden #poules #poussin #coq #yoga #privateclass #yogabyknitspirit #cameraroll #weekend #outside #chateaudelamottetilly #visit #food #tourism
  • Au bout du roul’ 😴
✨
Les vacances sont au bout de la route mais en attendant, je suis au bout du roul’ alors LA pratique qui me permet de tenir, c’est le yoga nidra 🌙
➡️ Si vous voulez tester, il y a toujours une séance offerte sur mon site (👉 lien dans ma bio)
➡️ Si vous voulez vous former, il reste des places pour la session d’automne que j’animerai chez @the_space_paris_yoga_studio du 20 au 22 octobre (👉 inscription auprès du studio)
✨
📷 @bazinga_vp
✨
#yoga #yoganidra #loveyoga #rest #break #thisisyoga #yogabyknitspirit #happyyogi #needabreak #yogaofsleep
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