Les prochaines retraites

‱ Janvier 2023 : yoga et tricot au coeur de l’hiver

Du 13 au 15 janvier 2023, viens tricoter et pratiquer le yoga avec Carole et moi chez Happy Ferme en Bourgogne. C’est la 2Ăšme Ă©dition de notre retraite Knit & Yoga en duo et nous avons hĂąte de partager cela avec vous !

Les retraites précédentes

‱ PrĂ©parer l’hiver

Retraite du 11 au 13 novembre 2022 dans le Centre-Val de Loire au Domaine de l’Arche.

‱ GĂ©rer son stress grĂące au yoga

Retraite du 26 au 28 août 2022 en Bourgogne chez Happy Ferme.

Merci mille fois à Gaëlle pour ce séjour yoga détente à la Happy Ferme. Tous les ingrédients étaient réunis pour faire de ces journées des moments de plaisir, de détente et de bonnes séances de yoga variées. Je suis revenue de ce séjour boostée et ravie de tous les moments partagés avec 5 femmes lumineuses ! Tout ça me donne envie de recommencer !

CĂ©cile MB

J’ai passĂ© un trĂšs bon week-end, cela m’a permis de dĂ©connecter complĂštement de ma routine habituelle, les cours Ă©taient trĂšs abordables malgrĂ© mon peu d’expĂ©rience dans le yoga. C’Ă©tait trĂšs chouette de pouvoir rencontrer GaĂ«lle en “vrai” et de pouvoir assister Ă  ses sĂ©ances en prĂ©sentiel et ainsi pouvoir avoir des conseils personnalisĂ©s lors de la pratique. Elle a donnĂ© tout au long des sĂ©ances des dĂ©tails sur le pourquoi du comment de telle ou telle posture. Le lieu Ă©tait calme et apaisant, la nourriture excellente. Le tout avec de belles personnes et du tricot, que demander de plus ?

Adeline M

Un moment Ă  part, pour soi, en bonne compagnie et avec un enseignement de qualitĂ©. VoilĂ  ce qu’est pour moi une retraite yoga avec GaĂ«lle qui a Ă©tĂ© Ă  notre Ă©coute pendant ce week-end, qui nous a proposĂ© des cours complets et accessibles/adaptĂ©s Ă  chacune selon nos capacitĂ©s du moment grĂące aux options proposĂ©es pour les postures.

Gaëlle JM

Le week-end Ă  Happy Ferme a Ă©tĂ© absolument gĂ©nial. GaĂ«lle a Ă©tĂ© disponible en amont et tout le week-end pour toutes questions (en rapport avec le yoga ou non). Les sessions en groupe Ă©taient trĂšs intĂ©ressantes et GaĂ«lle s’est adaptĂ©e en fonction des demandes et de l’état du groupe, ce qui Ă©tait trĂšs agrĂ©able. Les moments dĂ©tentes Ă©taient super aussi (balade et tricot bien sĂ»r). Le lieu choisi Ă©tait splendide, la nourriture Ă  tomber par terre. C’était absolument parfait, encore merci pour ce week-end qui m’a permis de revenir Ă  mon quotidien ressourcĂ©e â˜ș

CĂ©line H

J’Ă©tais un peu stressĂ©e au dĂ©part, parce que je n’avais jamais pratiquĂ© qu’en ligne, mais tout s’est bien passĂ©, GaĂ«lle a juste remis un peu d’ordre dans quelques postures que je n’interprĂ©tais pas tout Ă  fait comme il l’aurait fallu. Toutes les participantes ont pu poser toutes les questions qui leur venaient, le tout dans une atmosphĂšre d’accueil ouverte et sympathique. La retraite s’est passĂ©e dans un bel endroit trĂšs calme, gĂ©rĂ© par des personnes sympathiques et attentives au bien-ĂȘtre de leurs hĂŽtes. Bref, un super week-end en compagnie de belles personnes.

Joëlle L

‱ Tricot et yoga au coeur de l’hiver

Retraite du 7 au 9 janvier 2022 en Normandie au Coeur du HĂ©risson coorganisĂ©e avec Carole ArmoĂ«t

Pour ne rien manquer

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