Les cours hebdomadaires

Les cours en présentiel ont lieu chez Kalari 7 (Paris 11) et les cours en ligne ont lieu via Zoom à des horaires et des jours différents.
La réservation est obligatoire pour tous les cours.
Pour accĂ©der Ă  la rediffusion d’un cours sur Zoom, il est obligatoire de s’inscrire Ă  ce cours AVANT qu’il n’ait lieu (et si vous cherchez du yoga en ligne en illimitĂ©, c’est par lĂ ).

Note importante : Les cours de vinyasa s’adressent aux personnes qui pratiquent dĂ©jĂ  le yoga (niveau dĂ©butant plus / intermĂ©diaire). Si vous souhaitez dĂ©buter le yoga, consultez cette page : DĂ©buter le yoga vinyasa ou contactez-moi pour des cours privĂ©s en prĂ©sentiel ou en ligne.

Point matĂ©riel : pour tous les cours, vous aurez besoin d’un tapis et d’une tenue confortable. Pour les cours sur Zoom, c’est top si vous avez des briques (ou des gros livres). Pour les cours en prĂ©sentiel, il y a des briques Ă  la salle.

Mercredi

⭐ 8h : 30 min Yin yoga (sur Zoom avec rediffusion ou inclus dans l’abonnement illimitĂ© – DĂ©tails ici)

⭐ 19h : 60 min Yoga vinyasa dynamique chez Kalari 7 (Paris 11)

Vendredi

⭐ 12h15 : 45 min Yoga vinyasa lent (sur Zoom avec rediffusion ou inclus dans l’abonnement illimitĂ© – DĂ©tails ici)

Les ateliers / cours exceptionnels

Session pour débutant.e.s

Mardi 6 décembre de 19h à 20h en ligne sur Zoom

Cours en partenariat avec Happy & Bio pour toutes les personnes qui souhaitent dĂ©buter le yoga en douceur et sans prise de tĂȘte.
Attention, il n’y a pas de rediffusion.

Autres options

Si vous souhaitez prendre un cours privĂ© (juste pour vous ou pour un Ă©vĂ©nement particulier), contactez-moi. Tout est faisable, mĂȘme en ligne !