Et si en 2024 tu faisais du yoga un allier au quotidien ?!

Pourquoi pratiquer en toute autonomie ?

⭐ Marre de scroller à l’infini sur YouTube pour chercher la séance qui vous convient ?
⭐ Curieux.euses de comprendre le pourquoi du comment des postures de yoga ?
⭐ Besoin de créer des cours qui vous ressemblent ?
⭐ Pas envie de suivre une formation complète pour devenir professeur de yoga ?

Nous avons tou·te·s des besoins spécifiques, des corps différents et pratiquer le yoga en toute autonomie permet de répondre à ces particularités.

Tu as décidé de faire entrer le yoga dans ta vie de façon durable mais tu ne sais pas si ce programme est le bon pour toi ?! Pas de souci, j’organise bientôt des portes ouvertes pour te le présenter dans les moindres détails. Complète le formulaire ci-dessous pour recevoir ton invitation. Et pas d’inquiétude si tu n’es pas disponible pour le direct, la rediffusion est envoyée automatiquement à toutes les personnes inscrites.

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Avancer à ton rythme et garder la motivation

Ce programme combine du contenu préenregistré et des rendez-vous réguliers sur Zoom.
⭐ Les vidéos disponibles à la demande permettent de pratiquer à ton rythme, en fonction de ton emploi du temps et de tes contraintes.
⭐ L’accès à un forum privé sur Discord dédié exclusivement aux membres du programme te permettra de bénéficier d’un suivi au quotidien.Les points bimensuels sur Zoom permettent de garder la motivation durant toute la durée du programme et de maintenir un esprit de communauté et d’entraide entre les membres.
⭐ L’accès à un forum privé sur Discord dédié exclusivement aux membres du programme te permettra de bénéficier d’un suivi au quotidien.

INSCRIS-TOI AU PROGRAMME !

Prendre du temps de qualité pour soi est important, tu peux commencer dès aujourd’hui grâce à ce programme.

Quelques témoignages

Ce programme m’a décomplexée. J’ai appris, compris, essayé, exploré. Le résultat n’est pas toujours au rendez vous mais c’est un travail en cours. Me rendre compte qu’une courte séance pour détendre mon corps et mon esprit a été proche du magique. Comprendre que même sans sirsana, sirène ou autre oiseau de paradis, ma pratique était du yoga et qu’elle me faisait du bien.

Bérangère NF

Je pratiquais déjà seule quelques fois, mais j’ai appris à mieux construire une séance. J’ai aussi compris que je pouvais adapter ma séance en fonction de mes disponibilités.

Caroline F

Merci pour ce beau trajet. Bien préparé, organisé, professionnel, très sympathique et pratique. Ta disponibilité est rassurante, tes conseils – adaptation des postures, écoute de son corps – sont précieux. J’avais plaisir à te suivre et ce trajet me fait regretter un peu plus de ne pas habiter près de chez toi, heureusement qu’il y a les réseaux sociaux. Je suis toujours en chemin, j’ai pris du retard mais je suis convaincue que grâce à ton approche et ton soutien, j’y arriverai, à mon rythme, sans pression.

Sophie C

N’HESITE PLUS !

Inscris-toi dès maintenant pour te réapproprier ta pratique du yoga.

A très vite !

Gaëlle 🖤