En direct ou en rediffusion ?! Pratiquons le yoga ensemble quand cela t’arrange !
NOUVEAUTÉ en 2024 : il y a une option pour ajouter du tricot à l’abonnement de base.
✨ 2 types d’abonnement !
A partir du 1er avril 2024, l’abonnement se décline en 2 versions :
- Yoga illimité 🧘♀️ pour suivre uniquement des cours de yoga.
- Knit & Yoga illimité 🧶🧘♀️ pour ajouter du tricot aux pratiques de yoga !
🧘♀️ Yoga illimité
Tu cherches à pratiquer le yoga régulièrement mais tu n’es pas sûr·e de pouvoir suivre les cours en direct ? Pas d’inquiétude, grâce à l’abonnement Yoga Illimité, tu maîtrises ton emploi du temps et tu pratiques le yoga quand cela t’arrange !
Cet abonnement contient :
Chaque semaine, 3 nouveaux cours :
- Yin yoga : 30 min le mercredi à 8h en direct sur Zoom
- Relâchement myofascial : 30 min le jeudi à 7h45 en direct sur Zoom
- Vinyasa lent : 45 min le vendredi à 12h15 en direct sur Zoom
Après le direct, les cours sont ajoutés à la plateforme. Pendant mes vacances, les cours de yin et de vinyasa sont enregistrés à l’avance et mis en ligne au moment du direct.
Accès à la bibliothèque complète :
- Tous les cours déjà en ligne
- Des mini-ateliers et le semainier de l’Avent 2022
Une communauté :
- Un forum sur Discord pour garder le lien entre les cours
Précisions sur les types de cours, :
- pour le yin yoga : à quoi s’attendre lors d’un cours de yin yoga ?
- pour le relâchement myofascial (ou automassage) : à quoi s’attendre lors d’un cours de relâchement myofascial ?
- pour le vinyasa : Yoga vinyasa, des origines à la pratique actuelle
🧶🧘♀️ Knit & Yoga illimité
Cet abonnement contient tout ce qu’il y a dans la version « Yoga illimité » +
Chaque semaine, 1 rendez-vous supplémentaire :
- Nidra flow ou Knit & Yoga : 60 min le mercredi à 19h en direct sur Zoom
Après le direct, ce rendez-vous est ajouté à la plateforme. Pendant mes vacances, les cours de nidra flow sont enregistrés à l’avance et mis en ligne au moment du direct.
Chaque trimestre, 1 nouveau patron :
- Un code pour télécharger le patron dans ma boutique Ravelry
- 3 niveaux de difficultés à chaque fois
Une communauté étendue :
En plus du forum sur Discord, du direct pour échanger tout·e·s ensemble (avec ou sans caméra) lors des rendez-vous Knit & Yoga
Le rendez-vous Knit & Yoga est l’occasion de poser toutes les questions sur le patron de tricot du trimestre, de papoter et aussi de pratiquer le yoga ensemble !
Précisions sur le nouveau rendez-vous du mercredi :
- Le Nidra flow est un cours de 60 min qui commence par du vinyasa, se poursuit par une touche de yin yoga et se termine par du yoga nidra. LE cours parfait pour terminer la journée en douceur.
- Le rendez-vous Knit & Yoga se présente comme une soirée tricot entre ami·e·s. C’est l’occasion de tricoter ensemble, de papoter et de poser toutes les questions sur le patron du trimestre. Ce point Zoom se termine par un mini cours de yoga dont le sujet est choisi par les personnes qui sont en ligne. C’est donc une surprise à chaque fois !
✨ Sans engagement
Le prélèvement a lieu chaque mois à date anniversaire du 1er paiement.
C’est sans engagement donc tu annules quand tu veux. Une fois abonné·e, le prix reste le même donc si j’augmente, ça ne change rien pour toi.
Exemple : si l’abonnement débute le 21 novembre, tu seras ensuite prélevé·e tous les 21 du mois. Si tu arrêtes les prélèvements avant le 21 du mois, l’abonnement se terminera le 21 et si tu arrêtes après, l’abonnement se terminera le 21 du mois suivant.
Note importante : l’abonnement annuel permet de bénéficier d’un mois gratuit et est automatiquement renouvelé à date anniversaire. Il peut évidemment être annulé avant cette date.
Pour connaître les tarifs, il suffit de consulter les options dans la liste déroulante à droite une fois que tu auras cliqué sur le bouton ci-dessous.
✨ L’avis des abonné·e·s
Les élèves en parlent mieux que moi !
Je suis abonnée aux cours de yoga de Gaëlle depuis un moment. J’aime la variété de pratiques proposées et l’enseignement en continu. On pratique certes mais on apprend aussi beaucoup sur la médecine chinoise. J’aime m’accorder ce moment avec mon tapis, rien qu’à moi et qui est tjs bénéfique.
Elsa L.
Totalement convaincue par cette formule qui permet de pratiquer à tout moment selon sa forme et son emploi du temps.
Catherine M.-C.
La qualité des cours, le professionnalisme, la disponibilité et la générosité de Gaëlle nous donne vraiment envie de faire de ces séances de yoga une nouvelle manière de vivre, de bouger, de se réconcilier avec son corps (toujours de précieux conseils pour adapter les postures !), sans pression , un vrai bonheur pour moi ! Et pouvoir « piocher » à volonté dans les différentes sessions, quitte à ne pas obligatoirement finir (là aussi Gaëlle est entièrement déculpabilisante !!!) est un vrai plus qui m’a permis d’intégrer le yoga, la méditation et ses nombreux bienfaits à mon quotidien.
Je faisais du yoga par intermittence depuis de nombreuses années, manquant souvent de motivation pour « aller au cours », je l’ai redécouvert grâce à Gaëlle et cette formule. C’est un précieux moyen de gagner en forme et en harmonie !!!
Les cours de Gaëlle sont vraiment de grande qualité, c’est un régal de les suivre ! Le thème de chaque mois correspond pile à mes besoins. Gros coup de coeur aussi pour l’immense bibliothèque de cours en rediffusion…
Florence F.
Je pratique le yoga depuis 35 ans (Hata Yoga, Yoga du Cachemire) pour des raisons de santé j’ai dû arrêter quelques années. J’ai repris petit à petit mais perdu toute souplesse (j’étais souple !) et je ne dois pas forcer. Habitant en pleine campagne je cherchais des cours qui me conviennent, j’avais envie d’être guidée. J’ai tout de suite été enchantée par les cours proposés par Gaëlle, j’ai complètement repris confiance en mon corps. La cours sont variés, doux et en même temps dynamiques. Après chaque pratique il se passe quelque chose. J’aime aussi beaucoup la liberté et la tolérance qui sont mis dans les postures. Merci !
Gwenola L. Q.
J’ai découvert des flows de postures, accessibles. C’est éloigné de ma formation mais cette approche est intéressante. Le yin yoga est aussi une belle découverte, je pense suivre une formation pour être apte à l’enseigner.
Véronique B.
Les cours sont variés et intéressants. Avec le nombre de cours déjà disponibles, on trouve toujours une séance qui nous correspond sur le moment même si ce n’est pas forcément celui de la semaine en cours.
Chloé F.
La diversité des cours et la possibilité pour ceux qui travaillent de suivre les cours en direct le matin et en rediffusion pour les autres et d’avoir en plus une fois par mois un cours le soir, le tout compris dans l’abonnement.
Christelle M.
Les séances de Gaëlle apportent toujours beaucoup de bien-être. Qu’elles soient dynamiques ou apaisantes, on ressent son empathie et son investissement, ainsi que la logique qui guide le déroulement de la séance. Merci Gaëlle pour ces moments de lâcher prise et de self care.
Ségolène G.
Avoir des cours de yoga équilibrés et adaptés à domicile est un luxe que tu m’offres chaque semaine.
Sophie C.
L’option de l’abonnement allège ma charge mentale. Plus besoin de devoir penser à m’inscrire. Et le rapport qualité/prix est la cerise sur le gâteau..
Heureuse de t’avoir croisée sur le net. Merci Gaëlle.
Les cours sont très bien équilibrés, c’est pratique en zoom notamment le matin. On reste au chaud c’est top. Et puis j’aime les explications sur les postures.
Sophie H.P.
Si tu as la moindre question avant de souscrire à l’abonnement, n’hésite pas à me contacter en privé.
A très vite !
Gaëlle 🖤