Que vous souhaitiez approfondir vos connaissances sur le yoga ou que vous ayez carrément envie de devenir prof de yoga, le choix d’une formation 200h ne se fait pas à …
Le yoga, un outil pour (re)trouver sa confiance en soi
Du yoga, nous connaissons surtout les bénéfices physiques : se muscler, s’assouplir… mais le yoga, c’est bien plus que ça. Une pratique régulière peut nous permettre d’aller bien plus loin …
Mes cours sont un lieu sûr
Lorsque j’ai fait ma formation pour devenir prof de yoga, ma formatrice nous répétait constamment que lors de nos cours nous devions « provide a safe place for all the students » …
Hands-on assists / Assistance tactile
Toucher les élèves en cours pour les repositionner, les aider à aller plus loin dans leur pratique… oui ? non ? peut-être ? C’est le sujet auquel je vous propose …