En 2024, le Knit & Yoga en ligne devient…
l’abonnement Knit & Yoga illimité !

Une communauté qui se construit…

La 1ère édition du Knit & Yoga en ligne a eu lieu en mars 2021 : 4 semaines pour tricoter une paire de chaussettes et pratiquer le yoga grâce à du contenu pré-enregistré libéré au fil du temps.

Le format a pas mal évolué au fil du temps. La durée s’est allongée pour prolonger le plaisir (les dernières sessions duraient 8 semaines) et les rendez-vous sur Zoom + le forum sur Discord sont venus renforcer l’expérience et les liens de la communauté. En 2022, il y a eu 2 éditions du Knit & Yoga en ligne : une au printemps et une en hiver (avec une version cocooning). En 2023, j’ai décliné le concept au fil des saisons avec 4 éditions prenant en compte, que ce soit pour le tricot comme pour le yoga, les variations qui nous affectent au fil de l’année.

Mais chaque fin de session est un crève-cœur alors pourquoi se limiter dans le temps alors qu’il est possible que les bonnes choses ne prennent jamais fin ?!

… pour ne plus se séparer !

En 2024, le Knit & Yoga en ligne passe encore un cap. Parce que les liens avec la communauté sont quelque chose qui me tient vraiment à cœur, c’est donc avec ça en tête que le 1er avril (ce n’est pas une blague) j’ai ouvert les portes d’un tout nouveau Knit & Yoga en ligne : l’abonnement Knit & Yoga illimité.
Pour tout savoir sur le contenu, l’organisation et rejoindre le groupe, clique sur le bouton ci-dessous.

Pourquoi mélanger tricot et yoga ?!

Tu cherches différents moyens de prendre du temps de qualité pour toi ? Le tricot et le yoga sont très efficaces pour cela :

  • le tricot peut être très méditatif, il te permet de lâcher prise dans un quotidien parfois stressant, cette activité stimule ta créativité
  • le yoga te permet de prendre soin de ton corps en le bougeant de différentes manières pour te (re)muscler, te relaxer et t’assouplir, idéal après une journée de travail

POUR TOUT SAVOIR SUR LA PROCHAINE EDITION !
Inscris-toi via le formulaire ci-contre.

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Quelques témoignages

Elles ont participé aux éditions précédentes et partagent leur expérience.

J’ai beaucoup apprécié cette édition hiver, car axée sur le yin, ma pratique préférée. Une bonne cohésion de groupe qui nous a permis de beaucoup échanger en particulier pour moi « jacquard couleur principale tenue à gauche ou à droite? » et pour d’autres le pain au levain. MERCI Gaëlle pour ce concept.

Claude F. – édition hiver 2023

J’ai d’emblée été séduite par le concept Knit & Yoga proposé par Gaëlle qui allie ses 2 passions qui sont aussi ses 2 activités professionnelles et qui nous les fait découvrir. Cette année, j’ai choisi de m’inscrire au Knit & Yoga d’Hiver et j’ai adoré tricoter la chaussette pâquerettes que j’ai transformé pour ma part en socquettes et suivre chaque semaine les séances yin yoga avec aussi du yoga Nidra, du yoga restaurateur et de méditation qui pouvaient toutes se faire dans son lit.
Gaëlle nous a ajouté une recette de tourte aux pommes et aux noix délicieuse.
Je n’ai pas pu me connecter en direct aux cérémonies d’ouverture et de clôture ainsi qu’aux rencontres questions/réponses mais je les ai toutes regardées en replay.
Tout était parfait pour un hiver cocooning.
Merci Gaëlle 🙏🥰🌼
A bientôt 😊.

Marie-Claude E. – édition hiver 2023

La saison Été du Knit & Yoga se fait à son propre rythme, comme les précédentes, ce qui me convient parfaitement. Le patron de socquettes est très bien et par dessus tout, les séances questions/réponses sont un rendez-vous où l’on apprend à se connaitre au fils des mois. Merci Gaëlle pour cette nouvelle saison. Et vite la prochaine.

Béatrice D. – édition été 2023

Je pourrais à nouveau redire ce que j’écris à chaque saison de knit and yoga depuis que j’y participe 🙂 comme dit dans les raisons pour lesquelles je recommande le programme autour de moi, c’est topissime, aussi bien en terme de yoga que de tricot. Une bouffée de bienveillance, de partage et d’humanité loin du stress et de la routine quotidienne, une pause bien-être que je m’octroie avec plaisir, envie et bonheur. Merci Gaëlle.

Eve O. – édition printemps 2023

Knit and Yoga est un programme complet, de qualité dans les deux domaines et Gaëlle est toujours disponible pour répondre aux questions et commentaires ! A faire et à refaire !

Marie L. – édition printemps 2023

Du Yin yoga, du tricot chaussettes, le plein de bonne humeur et d’énergie en partage (vive les séances sur Zoom !) Une belle expérience pour moi que j’espère renouveler !!!

Catherine M.C. – édition oct. – nov. 2022

J’ai adoré faire ce programme à mon rythme et pouvoir enfin tricoter mes premières chaussettes grâce à Gaëlle et les encouragements de toutes les participantes !

Bénédicte A. – édition oct. – nov. 2022

J’ai été ravie de faire partie de cette session Knit & Yoga spéciale yin, le groupe était génial, les avancées qu’on partage sont super motivantes pour avancer soi-même son modèle. Les séances de yin sont courtes et parfaites pour être casées dans un emploi du temps un peu chargé et chaotique. Enfin bref j’ai adoré et hâte de voir les prochaines versions arrivées ! ☺️ Merci Gaëlle !

Jennifer D. – édition oct. – nov. 2022

J’ai été séduite par la première édition Knit &Yoga, et depuis je me suis inscrite à toutes les éditions avec autant de plaisir. J’adore ce concept combinant le yoga, ma 1ère passion et le tricot devenu ma 2ème passion. Au début, je voulais connaître la technique du magic loop. Et puis, j’ai découvert la communauté bienveillante de Gaëlle et ces superbes moments d’échanges et je suis ravie d’en faire partie. Merci Gaëlle pour ta joie communicative et ton authenticité dans tes partages qui permet à ta communauté d’être bien présente à tes côtés.

Marie-Claude E. – édition oct. – nov. 2022

Ce programme est un moment de joie, il m’a permis de prendre du temps pour moi, de partager des instants de bien-être dans un groupe bienveillant et généreux. Il m’a aussi permis d’en apprendre un peu plus sur moi et de prendre conscience plus encore que le yoga et le tricot sont ici et maintenant mes soupapes de décompression.
Merci Gaëlle pour ta proposition 🙏🏻, le format utilisé pour partager avec nous tes connaissances et ta pratique du Yoga est convivial, et permet à toutes et tous d’y aller à son rythme et de pratiquer en sérénité. Le patron du tricot est aux dires des autres participants très bien expliqué, j’expérimenterai prochainement.
Encore merci pour ces instants de partage 🧘🏻🙏🏻🧶

Eve 0. – édition mars 2022

Gaëlle nous a proposé pour la deuxième fois un programme combinant yoga et tricot de chaussettes et c’est une excellente idée.
Cette année, il comprenait aussi des rencontres hebdomadaires, en direct ou en replay, qui nous ont offert des temps d’échanges entre tricoteuses yoginis. Un plus pour ce programme très bien construit par Gaëlle avec des séances de yoga, une dynamique (yang) et l’autre douce (yin yoga), innovantes et inspirantes et un modèle de chaussettes créé spécialement pour le groupe, 1 patron, 8 possibilités, de quoi en tester plusieurs sans lassitude. Avec toute ma gratitude.

Marie E. – édition mars 2022

L’un de mes objectifs de cette année était de découvrir le tricot de chaussettes et j’avais fort besoin d’un peu de sport et de détente… Le programme Knit and Yoga proposé par Knit Spirit est arrivé pile au bon moment. Je n’ai pas hésité une seule seconde et me suis inscrite. Côté tricot, le patron est très bien expliqué et j’ai facilement tricoté mes chaussettes en un mois. Elles sont si belles et si confortables ! Côté Yoga, un programme très complet, avec 3 séances différentes par semaines qui amènent sport, détente et bien-être ! Un ensemble parfait pour se requinquer tout en en tricotant ! Je suis maintenant accro au tricot de chaussettes et j’aimerais beaucoup continuer le yoga !

Agathe P. – édition 2021

Le programme proposé par Gaëlle m’a permis de retrouver la sérénité et le recul m’aidant à faire face aux contraintes actuelles que nous subissons tous et toutes. N’ayant pas le pouvoir de changer les choses que nous ne maîtrisons pas, nous pouvons cependant contrôler leur impact sur nous. Et c’est là que les séances ont joué leur rôle. J’ai également apprécié les postures spécialement indiquées pour les tricoteuses. En bref, grâce à ce programme j’ai retrouvé du tonus et de la bonne humeur.

Cécile T. – édition 2021

A très vite !

Gaëlle 🖤