Depuis quelques années, les injonctions au bien-être sont nombreuses et si vous trainez un peu (beaucoup) sur les réseaux sociaux, vous avez le droit presque chaque jour à un « faites …

Des cours de yoga accessibles à tou·te·s
Des cours de yoga accessibles à tou·te·s
Depuis quelques années, les injonctions au bien-être sont nombreuses et si vous trainez un peu (beaucoup) sur les réseaux sociaux, vous avez le droit presque chaque jour à un « faites …
Le « miracle morning », ce n’est pas mon truc et pourtant, je fais partie de ces personnes qui ont une véritable routine matinale (très matinale diront d’ailleurs certaines personnes). Cependant, je …