Cet article a d’abord été publié dans la newsletter que j’envoie chaque vendredi matin, pour ne pas manquer la prochaine, inscrivez-vous ici. Après un planning spécial Noël, il est l’heure de …
Mon planning de yoga spécial Noël
Cet article a d’abord été publié dans la newsletter que j’envoie chaque vendredi matin, pour ne pas manquer la prochaine, inscrivez-vous ici. En fonction des jours, je vous propose de …
Manon, cat lady yogini
Impossible de me souvenir comment j’ai connu Manon… Il me semble que c’est par l’intermédiaire de copines profs de yoga que j’ai fini par suivre son compte Instagram. Après de …
La demi-lune
Nom de la posture en sanskrit : ardha chandrasana (ardha = demi – chandra = lune – asana = posture) Nom de la posture en anglais : half moon pose …
La chaise
Nom de la posture en sanskrit : utkatasana (utkata = puissant – asana = posture) Nom de la posture en anglais : chair pose / fierce pose Cette posture est …
Anne-Marie, yogini tricopathe
Anne-Marie et moi nous sommes rencontrées via le tricot lors des soirées parisiennes que j’organise chaque mois. Elle a été l’une de mes premiers élèves dès que j’ai eu mon …