Skip to content (Press Enter)
contact@yogabyknitspirit.net
YOGA BY KNIT SPIRIT

YOGA BY KNIT SPIRIT

Des cours de yoga accessibles à tou·te·s

  • Accueil
  • Pratiquer
    • Planning des cours
    • Abonnement
    • Ateliers Knit & Yoga
    • Programmes en ligne
      • Gérer son stress grâce au yoga
      • Les packs de yoga nidra
    • Cours en entreprise
    • Cours de yoga privés
  • Voyager
    • Toutes les retraites
    • Retraite Knit & Yoga août 2025
  • Apprendre
    • Formations & Immersions
      • Formation Yoga Restauratif
      • Formation Yoga Nidra
      • Formation Bien-être en milieu hospitalier
      • Immersion Relâchement Myofascial
    • Blog
YOGA BY KNIT SPIRIT

YOGA BY KNIT SPIRIT

Des cours de yoga accessibles à tou·te·s

  • Accueil
  • Pratiquer
    • Planning des cours
    • Abonnement
    • Ateliers Knit & Yoga
    • Programmes en ligne
      • Gérer son stress grâce au yoga
      • Les packs de yoga nidra
    • Cours en entreprise
    • Cours de yoga privés
  • Voyager
    • Toutes les retraites
    • Retraite Knit & Yoga août 2025
  • Apprendre
    • Formations & Immersions
      • Formation Yoga Restauratif
      • Formation Yoga Nidra
      • Formation Bien-être en milieu hospitalier
      • Immersion Relâchement Myofascial
    • Blog
contact@yogabyknitspirit.net
Accueilyin yoga

yin yoga

16 Results
1 décembre 202222 septembre 2022Yin Yoga

A quoi s’attendre lors d’un cours de yin yoga ?

Lorsque j’ai découvert le yin yoga, j’ai été un peu perturbée. Nous étions dans une ambiance vraiment différente des cours de vinyasa, d’ashtanga ou de bikram que je prenais à …

Continuer à lire
26 avril 202222 décembre 2021Respiration Vinyasa Yin Yoga

Comment adapter sa pratique de yoga en hiver ?

Dans la nature, les arbres ont perdu leurs feuilles, les animaux restent au chaud dans leurs terriers et nous devrions en profiter pour faire de même… Evidemment, il est compliqué …

Continuer à lire
26 avril 202211 novembre 2021Yin Yoga

Yin Yoga Express pour booster les défenses immunitaires

Un peu de MTC En Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC), la fonction principale du Poumon est de maintenir des défenses immunitaires saines contre les pathogènes ainsi que de faire circuler l’énergie …

Continuer à lire
26 avril 202219 octobre 2021Yin Yoga

Yin Yoga Express d’Automne

Un peu de MTC En Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC), la saison de l’automne est liée à une paire de méridiens : poumons / gros intestin. Ce sont ces méridiens qui …

Continuer à lire
3 novembre 202116 août 2021Etre professeur Yin Yoga

Le Yin Yoga, qu’est-ce que c’est ?

Après de nombreuses années de pratique exclusive du yoga vinyasa, j’ai eu envie de ralentir et le yin yoga est entré dans ma vie. Une pratique très complémentaire de mes …

Continuer à lire
9 septembre 202130 juillet 2021Yin Yoga

Yin yoga express de la joie

Avant propos Le yin yoga n’est pas du restorative yoga donc il est indispensable de ne pas être blessé.e pour pratiquer. De plus, si vous avez un doute sur le …

Continuer à lire
26 avril 202216 juillet 2021Yin Yoga

Yin Yoga express spécial été

Avant propos Le yin yoga n’est pas du restorative yoga donc il est indispensable de ne pas être blessé.e pour pratiquer. De plus, si vous avez un doute sur le …

Continuer à lire
9 septembre 20217 mai 2021Yin Yoga

Yin Yoga express pour faire redescendre l’anxiété

Avant propos Le yin yoga n’est pas du restorative yoga donc il est indispensable de ne pas être blessé.e pour pratiquer. De plus, si vous avez un doute sur le …

Continuer à lire
9 septembre 202123 avril 2021Yin Yoga

Yin Yoga express pour laisser aller la colère

Comme vous avez l’air d’apprécier ces mini formats de cours, je me suis dit que j’allais vous en proposer régulièrement. Aujourd’hui, je vous propose de laisser aller la colère. Avant …

Continuer à lire
9 septembre 20219 avril 2021Yin Yoga

Yin Yoga express spécial printemps

Parfois, il suffit de 15 min pour faire le plein d’énergie et c’est ce que je vous propose avec ce mini cours de yin yoga spécial énergie du printemps. Avant …

Continuer à lire

Pagination des publications

Page 1 Page 2 Next

Catégories

Articles récents

  • Yama #4 – BRAHMACHARYA = ne pas faire d’excès
  • Rendre le yoga accessible
  • Yama #3 – ASTEYA = ne pas voler
  • Fiche de lecture « Why we sleep »
  • Le yoga et l’intersaison

Archives

Gardons le contact autrement

  • Accueil
  • Pratiquer
    • Planning des cours
    • Abonnement
    • Ateliers Knit & Yoga
    • Programmes en ligne
      • Gérer son stress grâce au yoga
      • Les packs de yoga nidra
    • Cours en entreprise
    • Cours de yoga privés
  • Voyager
    • Toutes les retraites
    • Retraite Knit & Yoga août 2025
  • Apprendre
    • Formations & Immersions
      • Formation Yoga Restauratif
      • Formation Yoga Nidra
      • Formation Bien-être en milieu hospitalier
      • Immersion Relâchement Myofascial
    • Blog
© Copyright 2025 YOGA BY KNIT SPIRIT. All Rights Reserved. CoachPress Lite | Developed By Blossom Themes. Powered by WordPress. Politique de confidentialité