Pour la 3ème année consécutive, Yoga for Karuna revient et fait peau neuve avec un nouveau nom : Action for Karuna et ouvre ses portes à toutes les disciplines : …
Comment choisir sa formation de prof de yoga ?
Que vous souhaitiez approfondir vos connaissances sur le yoga ou que vous ayez carrément envie de devenir prof de yoga, le choix d’une formation 200h ne se fait pas à …
Le chien tête en bas de Clémentine Erpicum
Les livres de yoga, vous l’aurez compris, c’est ma grande passion alors en plus d’en acheter pour moi, j’en offre aussi ! C’est le cas de celui dont je vais …
Le yoga, un outil pour (re)trouver sa confiance en soi
Du yoga, nous connaissons surtout les bénéfices physiques : se muscler, s’assouplir… mais le yoga, c’est bien plus que ça. Une pratique régulière peut nous permettre d’aller bien plus loin …
Podcasts autour du yoga #4
Décidément, je n’arrête pas de découvrir de nouveaux podcasts vraiment sympas autour du yoga et j’en ai même un en français cette fois !! Je suis vraiment accro à ce …
Yoga for Karuna 2019
Après le succès de l’édition 2018 (j’y avais participé en tant que prof bénévole), Yoga for Karuna revient en 2019, c’est donc l’occasion de vous reparler de ce projet. Yoga …
Pratiquer le yoga malgré la chaleur
Avec les températures qui ne cessent de grimper depuis le début de la semaine, il est important de faire attention. Pour ceux qui ont l’habitude du yoga bikram, ça ne …
Podcasts autour du yoga #3
Déjà le 3ème article sur le sujet (oui, je suis clairement accro aux podcasts et en particulier à ceux autour du yoga), je vous présente 3 nouveaux coups de cœur. …
Hands-on assists / Assistance tactile
Toucher les élèves en cours pour les repositionner, les aider à aller plus loin dans leur pratique… oui ? non ? peut-être ? C’est le sujet auquel je vous propose …
Podcasts autour du yoga #2
Après un premier article sur le sujet (si vous l’avez manqué : Podcasts autour du yoga), je suis encore plus accro à ce format qui me permet de me cultiver …