Nom de la posture en sanskrit : adho mukha svanasana (adho = en bas – mukha = tête, visage – svana = chien – asana = posture) Nom de la …
Anne-Michèle, future prof de yoga vinyasa
Qui es-tu en quelques mots ? Je m’appelle Anne-Michèle, j’ai 27 ans et je travaille dans l’informatique. Quand je ne suis pas derrière un ordinateur je vais à la salle …
Yoga for Karuna
Je participe à l’événement Yoga For Karuna afin de soutenir les projets humanitaires et de développement de l’association Karuna-Shechen en Inde, pays berceau du yoga. Yoga For Karuna est un événement solidaire et collectif au cours …
La posture facile
Nom de la posture en sanskrit : sukhasana (sukha = facile, heureux, confortable – asana = posture) Nom de la posture en anglais : easy pose Dans cette posture, les …
Karine, prof de yoga vinyasa
Qui es-tu en quelques mots ? Je me nomme Karine, je vis et travaille à Paris (ou Montreuil ! ^^) depuis plus de 15 ans. De nature assez positive et …
La posture de la montagne
Nom de la posture en sanskrit : tadasana (tada = montagne – asana = posture) Nom de la posture en anglais : mountain pose Dans cette posture, le corps est …
Carole, prof de yoga (vinyasa et yin)
Qui es-tu en quelques mots ? Oh la la, la première question est toujours la plus difficile ! C’est si difficile de se présenter en quelques mots sans se résumer …
Marie, yogini accro
Qui es-tu en quelques mots ? Je suis Marie. 35 ans, parisienne depuis 12 ans. Je bosse (beaucoup trop) dans l’informatique, j’aime les voyages, mes amis et… le yoga ! …
Jean, élève depuis un an
Qui es-tu en quelques mots ? Je m’appelle Jean, j’ai 37 ans, j’ai un travail de bureau un peu stressant. Depuis quand pratiques-tu le yoga ? Depuis un an ce …
Du yin yoga quand il fait trop chaud
Depuis quelques semaines, je propose des vidéos de yin yoga sur ma chaîne YouTube. Le yin yoga est un yoga qui vise à travailler les tissus conjonctifs (et non les …