Fiche de lecture « Politiser le bien-être »
Après le livre de Zineb partagé dans l’article précédent, j’ai dévoré le livre de Camille Teste sur un sujet très similaire comme vous pouvez vous en douter à la lecture …
Des cours de yoga accessibles à tou·te·s
Des cours de yoga accessibles à tou·te·s
Après le livre de Zineb partagé dans l’article précédent, j’ai dévoré le livre de Camille Teste sur un sujet très similaire comme vous pouvez vous en douter à la lecture …
Du jour où j’ai découvert le blog Citta Vritti tenu par Zineb et Jeanne, j’ai lu tous les articles. J’aime beaucoup le ton employé par les autrices ainsi que le …
Parce que parfois, je tente des trucs et que, cette fois, je me suis dit que ça pourrait peut-être vous intéresser et vous donner des idées. Voici donc les détails …
Oups, encore un livre sur le yoga nidra ! Et oui, ce type de yoga me passionne toujours autant donc je dévore tout ce que je peux sur le sujet …
Si vous me suivez depuis quelques temps, vous n’êtes pas sans savoir que la mythologie indienne me passionne. Me revoilà donc aujourd’hui avec une petite histoire de Dieux, de fleur …
Ce livre fut le dernier lu dans le cadre du Yoga Book Club (rest in peace ce projet qui n’a pas trouvé son public). Ce fut l’occasion de (re)découvrir l’un …
Débordé.e, fatigué.e, un peu perdu.e ? Les exercices de respiration (appelés pranayama en sanskrit) sont des outils faciles à utiliser hors du tapis pour retrouver calme et sérénité.Dans cet article, …
Si vous vous intéressez un peu au Yoga Nidra, vous avez peut-être vu passer plusieurs « écoles » ou « lignées » en vous demandant quelles pouvaient bien être les différences et si c’était …
Si vous me suivez depuis quelques temps, cela ne vous aura pas échapper que je suis passionnée par le Yoga Nidra. C’est une discipline qui, contrairement aux autres types de …
Parce que ce type de cours n’est pas encore très commun en France, je me suis dit qu’une petite explication s’imposait pour démystifier un peu les choses. Par contre, avant …